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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2011年05月06日 (Fri)
おっはよーございますっ!!

あっという間に最終日。

早かったなぁ。

昨日食べたものは、後で投稿するとして・・・

いつもチェックアウトギリギリまで居るんだけれど、今日は朝ご飯の関係でいつもより早く出ようと思うのです。

ご飯を炊こうか迷ったんだけれど、最初の日に炊いたのがやっと昨日なくなったので、やめておきました。



さて、今回は、かなり頑張ってると思うのです。

いつもは、毎晩母に30分以上は電話するのですが、今回は必要な時以外していないのです。

一回目→4日、帰ってメールを見ると3件あったのだけれど、1件見たら、メールがいっぱいで全部消えてしまったというハプニングがあったのです。それで、メール送ったかどうかとか、二日間のハプニングとかの報告を兼ねて電話しました。

二回目→5日夜にご飯炊こうかどうか相談メールしたら、電話がかかってきました。どうやら、眠かったらしい。。。遅くてごめんね。

三回目→6日朝。本来なら今日受診日なのです。それで、予定が変わって今日病院に行けなくなったので、病院に持って行ってもらうものとか、何週間薬もらうとか、今度いつ受診するかとかの確認で電話しました。

母にも褒めてもらいました。




昨夜、体が揺れている感覚があったから、地震かなと思ったけれど、電気の紐の揺れが微妙だったから、自分が疲れて揺れてるのかなと思ったら、実際地震あったんですね。

今朝まで、大きな余震がなくて、来るまではとっても不安だったことを何とか無事に乗り越えているので良かったなと思います。




さて、今日はひとりで行動する日です。

だから、いつもより早く帰ります。

空は曇ってるけれど、雨が降ってないから大丈夫かな。

目標出発時間は9:30過ぎ。

一回、ゴミを捨てに行って、炊飯器とか返却しとこうかな。

荷物が多いから一回では無理かも。

でも、頑張ればいければいいなぁ。

朝はきっとエレベーターが混むだろうし・・・

早く出れたら、今朝は朝マックを食べに行くのです。

地下鉄の駅の目の前にマックがあるんだよ。

ありがたやー。

ではでは、準備の続きしてきます。

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