気力と感謝

昨日は頑張ったよ！



昨日からね、携帯のアラームを変えてみたんだ。

『運動開始』ってのを作ったの。



規則正しい生活をしようと思って。




で、昨日は朝からだるくて布団から出られなかったんだけど、１０時にアラーム鳴って、気力を絞って動いたんだ。



顔を洗って、着替えて、スポーツセンターに行ったの。






でもね、不安が強くてずっときょどってたんだ。

入口が分からなくて、その時点からドキドキ。

受付でも挙動不信。



なんとか運動場所に辿り着いたけど挙動不信。




教えてもらって自転車こいだよ。

でも、雑音がしんどくて逃げ出したかった。



そこをなんとか踏ん張って、最後までやったよ。

自転車の後にストレッチして、筋トレしたよ。



最後まできょどってたけど、ちゃんと出来たから褒めてあげるの。




おうちに帰って、あの炒め物作って食べたら、まただるくて動けなかったよ。




お昼のアラームが鳴って、ようやく動いて、お皿洗って、片付けて、準備して、実家に帰ったの。


昨日は良く頑張ったよ。








今日はね、ホントはいろいろ予定があったんだけど、何も出来なかったよ。

アラームも効果なし。


しんどくて、ずっと寝てたよ。




まぁ、こんな日もあるさ。




母さんと話してね、なんたんが良くなったきっかけは、去年の忘年会からってなったんだ。

あの時、ふたりが一緒に過ごしてくれて、嬉しいことを言ってくれてから、なんたんが何か吹っ切れたんだって。


ありがとう♪○○、△△＼(^O^)人(^O^)／




そして、他にもこうして見守ってくれて、気にかけてくれて、声をかけてくれて、一緒に過ごしてくれる、たくさんの大切な人たちが、なんたんにはついていてくれるの☆

それが、なんたんの元気になる原動力なんだよp(^-^)q

だから、みんな本当にありがとう☆*:・°★:*:・°



なんたんは、まだまだ波はあるけれども、未来を信じて、自分を信じて、一歩ずつ歩いて行こうと思います☆

見ててね！！

なんたん、やったるよ～～～～！！！