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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年06月10日 (Tue)
というか、孤独感というか、

あぁ、またマイナスが動き出したという感じで

何とか止めようとしているけれど、どこまで上手く行くかは分からなくて

とりあえず昨日は疲れ過ぎたので今日はお休みをいただいています。

明日は大伯父の七回忌です。

初めてお会いする母の従姉妹たちが四国や福岡からいらっしゃいます。

昨年より人数が少ないのが救いですが、退行だけはしないようにと考えると不安でたまりません。

昨日は人前で退行してまともに喋れず挨拶も出来ぬまま横になりました。

最近の退行時のマイブームは

山は山、谷は谷、川は海になる。。。

などです。空とか太陽とか雨とか雲とかそんな言葉をひたすら話しています。

お風呂に入るとガクッと落ちてひてすら喋っています。

音量も調節出来ないし、それが長いので母が心配して見に来てくれます。

伯母は始めは歌っていると思ってくれたようです。

それなら良いのです。

そんな訳で明日が一つ目の大きな山場なので(毎日誰かと会うので毎日が山場なのですが)今日はお留守番して力を回復させるのです。

昨日はお墓を掃除した後、途中でリタイアした私は退行したまま伯母と母がひたすら掃除を続けているのを日陰に座ってぶつぶつ言いながら見ていました。

それから伯母と母が昔お世話になった近所の方に挨拶に行くのについて行きました。

この方に会うのは何回目かなので大丈夫でした。

それからスーパーに寄って食材を調達する前にちょっと遠回りをして西望公園と谷水棚田を初めて訪れました。

スーパーで伯母が買い物をしている間は車内で待っていて、最後に飲料水確保の為に湧き水を汲みに行きました。

これも見ているだけでした。

それでもお墓掃除のダメージが強過ぎてガッチャンになってしまいました。

帰ったら直ぐに横になっていましたが中々回復しませんでした。

それでも父方の実家にも挨拶に伺わないと行けないので、何とか母に連れて行ってもらいました。

一時間もたせれば良かったので気合を入れて行ったのですが、結局一時間もちませんでした。

病気を抱えながら大変な農作業をされている親戚の皆様には頭が下がります。

私も頑張って早く働けるようにならなくては。

と毎度思うのですが、どれ程進歩しているのか。

帰り道は退行しながら母に思いを聞いて貰って、毎年のように

自分が良くなることだけを一番に考えなさい

と言われるのです。

帰ったらガッチャンでした。

伯母は疲れ果てて寝るところでした。

ガッチャンは言葉が通じないし、喋り続けることを止めることが出来ないので厄介です。

直ぐにお風呂に入らせられました。

お母さんもお疲れなのにありがとうございます。

お風呂でもひたすら何かを喋っていました。

こんな感じで最後までもつか不安ですが、とにかく頑張るしかないのです。

これでも昨年よりは良い状態なのです。

土曜日の伯母の三回忌が終わったら、もうこんなに長く来れることは無いと思います。

伯母も母もこれが最後と思い、なるべく行ける所に行こうと話しています。

私も出来る限りついて行きたいです。

今日も朝から退行していました。

頑張らないとね。

今から日記を書こうと思います。


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