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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2008年11月15日 (Sat)
昨日は我が家でかなり頑張りました。

13時にクーラーの取り外しの人が来たので、

それをしてもらって、

それから、部屋のほとんどのものを箱詰めしました。



4時間ほど動きっぱなしで、

結構がんばりました。

最後らへんは退行してしまってて、

かなり疲れたんだと思います。

帰ってからも、

持ってきた荷物を整理したりとかで、

落ち着いたのが20時でした。

動きまくって疲れたけれど、

少しずつ前に進んでいるんだと思うから、

気持的にはスッキリしています。



今日は、お母さんが朝から、

こーちゃんの部屋を片付けています。

色々捨てるみたいだよ。

片付けが終わったら、なんたんも

荷物来たら整理に忙しくなるかな。


次は月曜か火曜に

また我が家にいきます。

水曜に大型の荷物を

お父さんに運んでもらいます。

そうしたら、なんたんの部屋の片づけをします。

金曜に病院と、ネットの解約工事があります。

来週はまだまだ忙しいよ。

がんばるぞー。



今日はちょっと休憩かな。

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