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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年11月26日 (Thu)
今日は写真整理作業は出来ず。

今日したことは、読書、昼寝、日記を書く、明日の準備。

明日の準備が想像以上に手こずった。

実は明日は音訳なのだ。

本当は昨日の予定だったんだけれど、変更になったのだ。

で、今日もまた体調がいまいちだったので(退行の出入りが激しい)、明日行けるかわからないんだけれど、明日は吹き込みなので、行くにしても行かないにしても準備しておかないといけないのだ。

吹き込みの前の日は、どれを読むかを決めてから読む練習をするのだけれど、

今日は何とか読むのは決まったけれど、いざ読んでみると途方もなく時間がかかってビックリした。

たまに長編にチャレンジするとこうなる。

8ページほど読んだら、20分を越えてしまった。

なので、これは読まないことにした。

そこでまた題材探し。

今度は5分以内に収まった。

結局はいつもくらいになっちゃうのですね。

いやぁ、それにしてもあんなに読むと疲れるね。

題材探しは中々難しいのです。



そんな作業中も、しんどくなったらちょくちょく休憩を挟んでいるから本当に時間がかかる。

日記を書こうと思ったけれど、流石にもう眠すぎるので寝ます。

今日も一日お疲れ様でした。

おやすみなさい。

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