眠れない

でも

退行おさまった

頭痛いけど

頭の中ぐるぐるぐるぐる

痛い痛い

ぼわぼわ

がーんがーん




さて

いよいよ明日は初受診

なんか色々考えてしまう

今年で１０年目に突入する

節目の年

最初

１０年目までには治ってると信じてた

治したかった

本当はね

休職した時

３ヶ月で復帰出来ると言われてた

ところが

張り詰めていたものが切れて

症状が急速に悪化した

３ヶ月が１年、１年が２年、気が付けば間も無く丸々９年になろうかというところ。

早かった。

あの頃から変わってないもの、変わってきたもの。

わかりにくいけど、それは本当に緩やかな進歩だけれど、

それでも、進んでいる。

そうだ、自信をもとう。

素晴らしい先生、大切な人たちに出会え、支えられ、ここまでこれた。

きっと大丈夫。大丈夫。

未来は明るいよ。

さぁ、進み続けよう。

大丈夫、大丈夫。

言い聞かせ、落ち着かせ、

信じるんだ。

焦らない、急がない、無理しない。

一歩ずつ、一歩ずつ。

どう？少しは落ち着いた？

そうだね、ちょっとはマシになったかな。

寝れそうかい？

うーん、どうだろ、わかんない。

まだ、頭が痛いんだ。

でも、こうして君と話していることで、少し楽になったよ。

話を聞いてくれてありがとう。

また、目をつむってみるね。

おやすみなさい。

良い夢を。