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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2012年02月10日 (Fri)
結構待ちました。


今日もいっぱい聞いていただいて元気になりました。


しんどかったのは、やっぱり1月に頑張り過ぎたからだそうです。


文字が書けなくなる時は、失調状態になってるそうです。


当面の目標体重は60.8Kgだそうです。


なんたんは今、ぽっちゃりです。


運動頑張るよ!


あと、まだまだ薬は減らないそうです。


働くのもまだまだです。


ダイエットは無理しない範囲で頑張るよ。


ジムとかは無理だそうです。


本当は朝ご飯をしっかり食べて、夕ご飯を減らせば良いんだけど、そんなにどか食いしてないから大丈夫だそうです。


お父さんとの関係は難しいです。


さぁ、薬局に行きますか。

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