考え方

考え方を変えると、そのものに取り組む姿勢が変わると思います。

考え方次第、と言われますよね。




私はどうもマイナス方向にばっかり考えるのですが、

今年一番考え方が変わったのは、習い事と公民館活動に関してです。




ずっと社会復帰したいと言いながら、習い事などを続けて外出したり人と接したりしていけば、いつかは働けるようになると思いながら続けてきましたが、

今年、ようやくハローワークに行く事が出来、自分がどの道順で社会復帰出来るのか相談したところ、それに対してもっと具体的なものが出てきました。



この１０年。

習い事などは、体調が悪かったら休んだりすることが多かったので、長い時は１年半近く休んだり、毎年数か月休んだりしていました。

でも、いざ働くとなるとそんなことは出来ないので、心機一転、習い事や公民館活動に対して「仕事だ」と思うようにしたのです。

実際は仕事ではないのですが、自分にとってはリハビリでもあるし、そうやってイメージすることによって、取り組み方がかなり変わってきたと思います。

今までだったら休んでいたような体調でも、たとえ遅刻してでも行こうというようになったし、

以前よりも更にその予定を一番重視して、他の予定を調節するようになったし、

遅刻や欠席の回数が減ったと言う事実が少しずつ自信に繋がって来たし、

何だか、少しずつでも前に進んでいるなという感じです。




実際、昨日も午前中は横になっていて、午後からはずっと寝ていて、それでもしんどくて休もうかとも思ったけれど、

両親の助けもあり、自分に発破をかけて気合入れて出発したところ、何とか行く事が出来ました。

行ってしまえば、楽しく過ごすことが出来るのですが、そこにもっていくまでが大変なのです。





今のところ、欠席と遅刻がそれぞれ１桁で留まっているので、年末まで何とか持ち堪えたいです。

出来ることを積み重ねて、前へ前へ。