自分では

一昨年が人生最高におデブちゃんだと思ってた。

母の話では、２４、５歳の時が最高だったらしい。

記憶がない。

あの頃は、すごくしんどくて、寝るしかできなくて、

それでも食事量は半端なくて、普通に考えたら確かにどうやっても太る生活だったんだけれど、

体重計に乗る気力もなくて、鏡を見る気力もなくて、

自分がそんなに太ってるという認識も無かったのかも知れない。

思い出せないんだけれどね。



動けない生活が続いて、筋肉が脂肪に代わって、代謝がどんどん落ちて、

食事量は減っても、筋肉量が減っているから、燃焼することなく、

少々の運動でも燃焼されず、

ちょっと運動したら、その後しんどくて何時間も寝たりして、

まだまだ全然ダメだけれど、今年は頑張ろうと思っているよ。

三十路になったしね。

今のところ、開始から３ｋｇは減ったけど、また増えるかもしれない。

一昨年のMAX時期からは、８ｋｇ減ってるんだけれど、

BMIで見ても、体脂肪率で見ても、肥満なのだ。

嫌になる。

まぁ、

体型が元に戻れば自信もついて、もっと元気になりやすくなると考えているので、頑張るよ。出来る範囲で。

そしたら、少しは自分のこと許せるかもしれない。

もうちょっと認めてあげられるかもしれない。

まだまだしんどいので、早く楽になりたい。

とりあえず、そろそろ準備して、図書館に行かねば。

本当は９時とかに出発したかったんだけれど、無理だ。

起きたのが８時で、結局とろとろしてたら１０時になって、寝てしまったからな。

ダメ人間。

だけど、もがいているよ。

醜いけど、もがいているよ。

元気になりたいからね。

それが願いだ。目標だ。

よし、準備開始。