雨だね〜

今日は楽しみな日。

流石に昨日の疲れで朝からダウン。

書道教室に行った日は大抵ガッチャンまで落ちる。

それから帰宅が２２時過ぎるので、色々なことが遅くなる。

大抵日記を書く力は残ってないのでブログに書く。

退行とガッチャンを繰り返すので寝付けない。

朝起こされてもしんどい。着替えられない。横になってる。朝から退行してる。

でも、これくらいの時間まで休むと動き出せる。幸せなことだ。



ようやく動けるようになって来た。

今日はバスに乗って行く。

試練だ。

帰りは市電と電車の予定。

バスは一時間に一本。

早めに行かないと。

なんか知らんけど10:58のバスだと思ってて焦ってたら、

ふと気付いた。

次の11:58のバスだ。

良かった。

何とか着替えれたけど他の準備が出来てない。

あと、部屋が散らかってる。

あ、これはいつものことだった。

この部屋はいつ片付くのかしら。




一昨日、父に言われた言葉。

昨日、母から父の意図を聞かされてホッとした。

私が今取り組んでいる作業は私にとってしんどいものだ。

波に乗らないと取りかかれない。引きずり込まれるから。

でも、やるとね、スッキリする。

そして、自分には必要な作業。

前に進むために。

母は、前に進むために必要なことならしたら良いと背中を押してくれた。

どちらの気持ちもありがたい。

頑張ろう。




昨日もね、夕方までしんどくて寝てたでしょ。

もう行けないかと思ったけど、流石に朝から休むと違うね。

夕方には大分回復した。

書道教室の２時間〜３時間の間。

何とか退行せずに終えれた。

教室を出た途端、一気に退行するけど。

良く我慢した。コントロールした。

これがもっと出来るようになったら、他のやりたいことが出来るようになる。

何でも練習。頑張ろう。




実は今日はお友達に会える日なのです。

楽しみ。

今よりも状態が悪い時から支えてくれてるお友達。

退行しても過呼吸になっても受け入れてくれて、優しくしてくれるお友達。

退行しても良いんだ、と思う相手だと不思議と退行しない。

変に緊張しないからかな。

頑張って抑えようとしないからかな。

だから、嬉しいしありがたい。

楽しい時間を過ごした後は、幸せな気持ちに包まれる。

今も既に楽しみでドキドキ。

あ、準備しなきゃ。

ではでは。