４回目

今日はあまりにしんどくて

遅刻しました。

この２週間は

ある人から言われた言葉に

振り回された２週間でした。

自分だけならまだしも

自分のせいでまた自分の周りの人も振り回してしまいました。

体調もとても悪く

２週間まともな文字が書けない日が続きました。

ここまで体調が悪かったのは久しぶりです。

それなりに外出などはしているのですが

根本がどうにもなりません。

ようやく克服出来たと思えたものたちも

再び不安と恐怖の対象となったりもしました。




結局。

他人の言葉に振り回されるというのと

自己否定が強くて

言葉の刃により傷付けられた心を

更に自分で傷付け続けるということをしていました。

相手が分かっているので早く相手に真意を聞けば良かったのですがそれも出来ずに

脅迫状がフラッシュバックしてどうにもなりませんでした。




LINEなどを消すのは良いのですが

LINEの履歴も消えてしまいました。

甥っ子が生まれてからの履歴が消えてしまいました。

とてもショックです。




後悔は尽きません。

でも

そこまで自分は追い詰められていました。

ゲームをする気が起きない、ゲームが怖い、というレベルまで。



しんどい時にゲームで復活する私にとってかなり良くない状態です。

空回りもええとこです。

もっと打たれ強くならんとどうにもなりません。





今日はようやく吐き出して吐き出して沢山泣いて沢山寝たので

少し楽になりました。

明日からは切り替えていきたいです。

本当は今日は本を読み終わる予定だったのですが、全くもって進んでいません。

明日頑張って読みたいです。