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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2025年01月01日 (Wed)
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2013年07月10日 (Wed)
7:00起床。





朝ご飯。

準備して出発。





暑かった。

音訳勉強会。

みんなの前で話すのどもる。

ちょっと退行。

ポスターは写真差し替えだけでOK。

後でする。

したら持ってく。

先生が来ちゃった時に書いたノート役立った。

良かった。

でも退行。

しんどい。

帰宅してしばらく退行。

ソファーで横になってる。

ようやく落ち着いた。

疲れた。

今月は習字は17:30から。

しっかり休憩して出かける。

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