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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2013年06月12日 (Wed)
いなね

かえいよゆよ

ちょーはね

ひといだよ

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2013年06月11日 (Tue)


快晴。

今日も暑かったー。

でも、台風が近付いているんだよね。

要注意。




お友達と娘ちゃんと神社まで散歩して来たよ。

それから、お友達のお家にお邪魔してお話したよ。

これが出来るのも来週いっぱい。

今日もいっぱい話を聞いてもらったよ。

そして、色々教えてもらったよ。

知らないことがまだまだいっぱい。

勉強になります。



良くなるためには、社会復帰するためには、夢を叶えるためには、何をしたら良いか。

その道筋が、こうしてお友達と話すことによって見えて来ます。

ありがたいことです。



まずは、家のことが出来るように。

あと、体力づくりですね。

少しずつ少しずつ頑張ります。

どこからが無理かが分からない。

だっていつも無理してるから。

楽にしようと思ったらどこまでも楽に出来るかもしれないけれど、それじゃ前に進めないから、心と身体に鞭打って行動してる。

みんなそうだもんね。

みんな頑張ってる。

みんな凄いと思う。

そこに少しでも近付けるように、自分も頑張る。

そしたらいつか、また働けるかな。

働きたいな。

順番飛ばしはダメだよ。

また崩れちゃうから。

ちゃんと積み木を一つずつ重ねて行くんだよ。

新しいお家が崩れないように。

上手に上手に。

一つずつ一つずつ。

慌てたらダメだよ。

丁寧にね。

完成が楽しみだな。

今、何合目かな。

あともう一踏ん張りだよ。

今日もよく踏ん張りました。

明日も踏ん張りましょう。

それでは、おやすみなさい。

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2013年06月05日 (Wed)
習字から帰って来たら、廊下にひっくり返ったクワガタさんが居ました。

触るのは怖いので、靴でひっくり返そうとしたけど出来なくて、たちまち溝に移動してもらいました。

家に帰って傘を持って戻って、無事にクワガタさんをひっくり返せました。

クワガタさんのご登場にビックリ。

暑くなったもんね。





クワガタさんであってるよね?

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2013年06月04日 (Tue)
出発が遅れたので公園で待ち合わせたのは良いけれど、退行して、音楽聞いても治らなくて、歩みも遅くて、公園に辿り着けるかも分からないし、辿り着いてもお友達に会えるかも分からなかったけど、普段の三倍くらいの時間をかけて、何とか辿り着いたよ。

それでも、しばらくは退行していたよ。

お友達と退行したまま話したり、娘ちゃんと退行したまま遊んでて、何とか何とか復活しました。

ありがとう。



今日も神社に行って来ました。

次は来週かな。

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