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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年06月19日 (Fri)
本日、無事に34歳の誕生日を迎えることが出来ました。

ありがとうございます。



この世は辛いことも多いけれど、その分幸せなことも多いです。

辛いことばかりじゃなくて、幸せなことばかりじゃなくて、

それが半々だから面白いのかな。




辛くて辛くてどうしようもない時でも、気付けば誰かが手を差し伸べてくれていて、

その手に気付いて手を差し出せば、きっとそこから立ち上がれるから。

一人で悩まないで、大切な人に打ち明けて、それで少しでも前向きになれたら、それはとても幸せなことで、それとてもありがたいことで。

そこから一歩一歩、自分のペースで進んで行けば良いのです。




今は、本当に、生きていて良かったな、って思えます。

とてもとても体調が悪かった数年前のことはあまり覚えていません。

喉元過ぎれば熱さを忘れる。

今がどん底だと思っても、きっといつか抜け出せるから。

だから、希望を持って、進んで行きたいと思います。





あの時、違う方法を取っていたらどんな人生だったのだろう。



それはしょっちゅう思うけれど、でも、あの選択をしたから出会えた人たちが居るんです。

知りえたことがあるんです。

経験出来たことがあるんです。

全てが幸せなことではないけれど、きっと人生には無駄なことなんて無いから。

だから、この十数年の経験も、きっと未来の私への糧になるから。

だから。

希望を捨てず、夢見て、目標を持って、少しずつ自分のペースで進んで行きたいです。




お父さん、お母さん、この世に生を受けさせてくれて、ありがとう。

まもなく12年目に入る闘病生活を支えてくれてありがとう。

早く親孝行したいな。無理しないように頑張って良くなるからね。




それでは今日も、精一杯、大切に生きていきましょう。

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