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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2017年11月12日 (Sun)
今日は公民館まつりでした。

夏の体調不良と、ハローワークに行き出したことで、ここ2カ月以上は公民館活動をお休みさせていただいていました。

今日のお手伝いも行けたら行くという感じで、連絡せずに朝起きた時の状態で判断して参加しました。

久し振りにメンバーさんたちにお会い出来て嬉しかったです。



ビデオ撮影では、開始時間が予定時刻よりも早くなっていた為、予定していたものが撮れずにとても残念な思いをしました。

発表予定時刻15分前に行ったのに始まったのです。

来年は30分前に行けたら良いなと思います。

ただ、撮影をせずに観ているだけというのがとてもしんどくて怖いことなので、出来るかどうかは分かりません。

これからの日々の練習の積み重ねでクリア出来るようになったら良いなと思います。



今年は、お手伝いだけではなく、お片付けのお手伝いまで残れたのでかなり進歩です。

これも、新しくハローワークに通うということに挑戦している成果だと、母は言ってくれました。

取りあえず、一年の中の大きな行事を無事に乗り越えられてホッとしています。

帰宅前からもガッチャンになっていましたが、明日はバタンキューでしょう。

お疲れ様でした。

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