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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2024年12月28日 (Sat)
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2016年10月01日 (Sat)
無事に終わりました。

全体会と展示部会に参加。

終わってから、図書室で職員さんの手が空くのを待っていました。

図書ボランティアの展示の草案を書いて行ったので、見ていただきました。

次回の図書ボランティアで書く予定です。

それまでに来れたら、と言われたのですが、既に予定はいっぱいで…

予定をこなせるのが1日に1個が基本なので、10月は結構忙しいです。

帰宅してからは横になってダウンしていました。

今日もよく頑張りました。

夕ご飯をいただいて、お腹いっぱいになったので、作業の続きをしようと思います。

本当は、散歩に行きたかったけれど、やっぱりそこまでの体力と気力はありませんでした。

どんまい。

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