緊張する

８月２６日（日）



実は、今日はフリースペースの日。

心のリハビリっす。



朝９時～昼３時まであります。

好きな時間に行って、好きなことをしていいの。

作業所に通っている人たちが来ます。

ボランティアさんがいます。

精神障害を持っている人たちの心のリハビリの場所です。

なんたんも、参加させてもらってます。

ホントは月に３回あるのだけど、

後の２回は、習い事と重なっているので、月に１回だけ、参加させてもらってます。

大分慣れてきました。





でも、緊張するの。

誰が来るかわからないから。

なんたんは、ココに行くと、すごく落ちます。

緊張して、固まって、怖くって。。。



でも、優しい人がいるから、頑張ります。

少しずつでも、心を強くしたいから。



最初は午前中だけで、精一杯だったけど、

今は午後もなんとか居れる様になりました。

…落ちるけど。







まぁ、そのためのお弁当だったのです。






１０時半くらいに着きました。

今日は参加者が少ないです。

なんたんの苦手な人は居ません。

ちょっと、ほっとしました。




なんたんは、黙々と自分の世界のことをします。

みんなと交流することは、まだなかなか出来ません。



お昼になりました。

ご飯を食べます。

食べた後に、ボランティアについて、お話しました。

そういう時は、結構普通になるなんたんです。

きっと、２６歳が出てくるんです。

でも、それ以外は退行。



いつもは、カラオケするんだけど、

今日は卓球に挑戦しました。




カラオケしてると、時間が過ぎるのが遅くて、すんごいしんどいんだけど、

卓球は身体を動かしているから、結構時間が過ぎるのが速いです。

久しぶりの卓球は楽しかったです。



お片づけも手伝いました。

えらかったです。

頑張りました。




でも、すごく疲れました。

まだまだ、修行が必要です。

来月も頑張ります。

もっと楽に人と接せられるようになりたいです。


でも、頑張ったからヨシ。