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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2018年09月29日 (Sat)
どーいんでつ

とーわ

なたなつてよたたお

ちょなの

よたたのよ

ちょえで

ちぇんちぇに

おはーちちてのやて

よたたのよ

あいあちょね

にゃにゃだ

つえてちてつえなちた

あいあちょね

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2018年09月28日 (Fri)
今週は漢字部課題

昨日は臨書

今日は隷書

ようやく少しずつ練習出来る時間と日数が増えて来たので

来年こそは昇段試験を受けたい

元気だったらあと数年早く出来てただろうなと思うけれど

しょうがない

これが自分のペースなんだ

人の何倍も時間がかかるけれど

一段ずつでも階段を登ろう

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2018年09月28日 (Fri)
今日は昨日よりかは体調が悪くなるのが早かったので

予定より早めに休憩

糖分とカフェイン摂取

昨日はゲームせずに回復出来たけど今日はゲームの力を借りた

3T周回なので1回の時間が短いのが有り難い

1回で回復

ゲーム凄い

大丈夫

よし続きをしよう

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2018年09月27日 (Thu)
「ああ、元気になったな」

と。

母と昔のことを話したりしました。




発症当時、テレビはおろか新聞が視界の中に入ることさえ無理でした。

自宅で24時間看病してくれる母が、私が起きている時に携帯電話で電話したりメールすることも受け入れられず、母に携帯電話触ることを禁止して居ました。

10年以上経って、母は私が眠っている時にこっそりとメールはしていたと聞いてホッとしました。

あの時は何でもかんでも許せなくて、毎日母を正座させて4時間以上怒り続けていました。

それが半年以上続きました。

寝たきりを少し過ぎて阿修羅になっていた時期です。

もう自分では朧げにしか覚えていません。

母も忘れた方が良いと言ってくれます。

父と比較的穏やかに接せられるようになったのはここ数年のことです。

それには、今は亡きインコたちが助けてくれました。

インコによるアニマルセラピーです。



話が逸れましたが、今でもテレビでずっと野球観戦をすることは出来ません。

途中で体調が悪化するからです。

朝ドラも見れなくなりました。

映画をいつか観に行きたいというのが実行されるまでにはまだ数年かかりそうです。

テレビでの映画放送は、この一年でひとつだけ観れました。

それでもかなりしんどかったです。

ただ、テレビを観ることが出来なかった私がこうして少しでもテレビを観ることが出来るようになったということがとても嬉しいのです。

両親とごちゃごちゃ言いながら、カープの試合を観るのが本当に楽しかったです。



発症して15年目。

まだ、社会復帰は出来ていません。

側から見たら、何の変化もないかもしれません。

それでも、私の中では本当に少しずつでも回復しているのです。




幼い頃からカープファンでした。

野球観戦が出来ない間のカープのことは、残念ながら分かりません。

でも、ここ数年で少しずつ選手の名前も覚えて来ました。

少しだけど応援歌も歌えるようになりました。

あの頃には考えられなかったところまで回復してきました。


他にも色々思いはあるけれど。

カープ観戦を通して、自分の回復を実感することが出来て、私は幸せです。

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2018年09月21日 (Fri)
かなの散らし書きを練習しました。

かな半紙が無くなったので、もう少し練習したかったけど出来ませんでした。

次回、忘れないようにかな半紙を注文しようと思います。

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