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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年03月28日 (Tue)
今日は朝からパソコンにかじりつき、エクセルをひたすらにやった。
たくさんプリントアウトして、クリアブックにまとめて…
ようやく今まで謎だったものが明らかになって、とてもスッキリした。
気持ちよかった。
その波に乗って、私の言語録をつくり出した。
私の心の支えだ。
今日はとても調子が良かった。



********************



休職生活4週目に突入。
パソコンをしていたおかげで、調子は良かったようだ。
人に言われて嬉しかった言葉とかをまとめたのが、言語録。
しばらくは、これを作ることに力を注いでいたものだ。

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