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パニック障害を発症して遂に14年目に突入。退行現象と向き合いながら、今日もてくてく生きています。
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最近読んだ本

時をかける眼鏡 華燭の典と妖精の涙 (集英社オレンジ文庫) [ 椹野 道流 ]

かつての宗主国アングレが、ジョアンとヴィクトリアの結婚に異を唱えた。ロデリックはアングレ王から許可を貰えるように策を練る。シリーズ第5弾。

神様の御用人7 (メディアワークス文庫) [ 浅葉 なつ ]

今回の御用の依頼主は月読命。いつも助けてくれる弟・須佐之男命への贈り物を探して欲しいとのことだったのだが、今までとはちょっと違う方向へと話が進んで行く。シリーズ第7弾。

騙王 (メディアワークス文庫)

ローデン国の第二王子フィッツラルド。生き残る為に、己が全てをかけて騙り尽す少年の物語。第17回電撃小説大賞4次選考作。

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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から14年目に突入。
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2013年01月08日 (Tue)

朝ご飯。

今朝もストーブ大活躍。

食べて着替えてぼーっとしてたらこんな時間。

ぼーっとするのは、充電時間。

さぁ、動くぞ、とパワーを溜める時間だから、必要なんだ。

と言い聞かせ、

自分を責めないようにするのです。

今日から、新しい生活習慣に変える予定です。

家事よりも、散歩。

あまりに体力が落ちているので、今年は散歩優先で行きます。

家事は母がしてくれるそうです。

家事だけでも、すぐ息切れして休憩していたので、やっぱり体力落ちてるんですね。

一昨年、ほぼ毎日散歩してた頃が体力が満ちて来ていたので、そこを目指します。

無理せず、ぼちぼちで。

朝ご飯の後休憩してました。

さぁ、準備しますよー。





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