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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2007年01月15日 (Mon)
行ってきました!





プールに!!!







すっごいドキドキしたけど、ちゃんと言えました。

なんたん1時間歩いたよ~。

あっぷあっぷってなりながら、1時間歩いたよ~。



おじいちゃんやおばあちゃんがいっぱいだった。

運動頑張りました☆

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無題
おお、スイミングですか。身体にとてもいいですね。ぜひ続けてくださいね。
rough078 2007/01/15(Mon)19:25:00 編集
無題
>rough078さん
はい!プールに行ってきました。
泳げないので、ひたすら歩いてました☆

ありがとうございます♪少しずつだけど、続けられるように頑張りたいと思います(^^
チョコ URL 2007/01/16(Tue)17:55:23 編集
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