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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2009年11月19日 (Thu)
さて、少しずつまた運動しないとメタボになるので、


できる時に少しずつするよー。



今日は運動20分。

目標体重まで@2kg。

目標ptまで@19pt。

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