2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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早く働けるようになったら良いね、って。
でも、焦ったらダメよって。
今、7合目から8合目に歩いているところだけど、
9合目になったら働けるんだ。
頑張らないと。
無理しない程度で。
後戻りしないように。
昨日、音訳から帰って来た時は、テンションが上がっていたので、
「習字の日も音訳の人とうどん行けるかも!」
って思ってたけれど、結局しんどくなって、そのまま18:00過ぎまで横になってたから、
やっぱり無理なんだなって思った。
一緒に食べに行けるのは、習字と重なって無い日だね。
昨日はたまたま習字が休みになったんだけどね。
来月から音訳は、毎月第1・2水曜日の9:30~13:00になるよ。
頑張って起きないとね。
習字と重なってない日は、みなさんとうどん屋さん(セルフ)に行って、いろんなお話するんだ。
昨日は、岩から落ちた話、同窓会の話、カマキリの話で盛り上がったよ。
楽しかったよ。
「4月から体調良さそうだね」
って言われて嬉しかったよ。
皆さん、病気のことを受け入れてくださるから、ありがたいです。
調子が悪くなっても受け入れてくれるから、ありがたいです。
音訳に行き始めて1年になろうとしています。
最初の頃に比べたら、大分緊張も取れて、話せるようになったなと思います。
遅刻も減ったし、最後まで居ても、退行することも減ったし。
時間はかかるけれど、こうして少しずつ前進しているんだなと感じると、とても嬉しいです。
ツイッターで、「#5年前の自分に言っても信じてもらえないこと」ってタグがトレンドにあったけど、
私はいっぱいあるよ。
ひとりで外出できるようになったよ。
電車に乗れるようになったよ。
バスに乗る練習をしているよ。
新しく習い事を始めたよ。
人と話せるようになったよ。
ドタキャンが減ったよ。
買い物が出来るようになったよ。
運転出来るようになったよ。
家事も練習しているよ。
ネットでお友達が出来たよ。
ネットのお友達と会ったりしてるよ。
ゲーム依存が減ったよ。
もうあのゲームはしていないよ。
朝起きれるようになったよ。
実家に帰っているよ。
お父さんと話せるようになったよ。
退行が減ったよ。
薬が減ったよ。
新しい出会いがあったよ。
お母さんへの依存が少し減ったよ。
音楽が聴けれるようになったよ。
テレビが見れるようになったよ。
新聞がちょっとだけ読めるようになったよ。
スカイプが出来るようになったよ。
ちゃんとした文字を書ける日が増えたよ。
縫物が出来るようになったよ。
あれからいっぱい太ったけど、ちょっと痩せたよ。
病院に行く回数が減ったよ。
パソコン依存が減ったよ。
お片付け出来るようになってきたよ。
働きたいって思えるようになってきたよ。
結婚を焦らなくなったよ。
人を羨ましがるのが減ったよ。
ひとりで旅行が出来るようになったよ。
人混みに行けるようになったよ。
買い物する時に考えれるようになったよ。
心が穏やかな日が増えたよ。
とかかな。いっぱいいっぱい。
きっとまだあると思うけど、今はこんな感じ。
あんまり前進してないように感じる日々だけれど、
年単位で見たら、こんなに進歩してるんだから凄いよね。
ゆっくりとした歩みだけれど、
きっと5年後は、自分でも想像出来ないくらい元気になってるかもしれない。
そう思うと、楽しみだね。
さて、そろそろ出発しなくちゃ。
ではでは。
でも、焦ったらダメよって。
今、7合目から8合目に歩いているところだけど、
9合目になったら働けるんだ。
頑張らないと。
無理しない程度で。
後戻りしないように。
昨日、音訳から帰って来た時は、テンションが上がっていたので、
「習字の日も音訳の人とうどん行けるかも!」
って思ってたけれど、結局しんどくなって、そのまま18:00過ぎまで横になってたから、
やっぱり無理なんだなって思った。
一緒に食べに行けるのは、習字と重なって無い日だね。
昨日はたまたま習字が休みになったんだけどね。
来月から音訳は、毎月第1・2水曜日の9:30~13:00になるよ。
頑張って起きないとね。
習字と重なってない日は、みなさんとうどん屋さん(セルフ)に行って、いろんなお話するんだ。
昨日は、岩から落ちた話、同窓会の話、カマキリの話で盛り上がったよ。
楽しかったよ。
「4月から体調良さそうだね」
って言われて嬉しかったよ。
皆さん、病気のことを受け入れてくださるから、ありがたいです。
調子が悪くなっても受け入れてくれるから、ありがたいです。
音訳に行き始めて1年になろうとしています。
最初の頃に比べたら、大分緊張も取れて、話せるようになったなと思います。
遅刻も減ったし、最後まで居ても、退行することも減ったし。
時間はかかるけれど、こうして少しずつ前進しているんだなと感じると、とても嬉しいです。
ツイッターで、「#5年前の自分に言っても信じてもらえないこと」ってタグがトレンドにあったけど、
私はいっぱいあるよ。
ひとりで外出できるようになったよ。
電車に乗れるようになったよ。
バスに乗る練習をしているよ。
新しく習い事を始めたよ。
人と話せるようになったよ。
ドタキャンが減ったよ。
買い物が出来るようになったよ。
運転出来るようになったよ。
家事も練習しているよ。
ネットでお友達が出来たよ。
ネットのお友達と会ったりしてるよ。
ゲーム依存が減ったよ。
もうあのゲームはしていないよ。
朝起きれるようになったよ。
実家に帰っているよ。
お父さんと話せるようになったよ。
退行が減ったよ。
薬が減ったよ。
新しい出会いがあったよ。
お母さんへの依存が少し減ったよ。
音楽が聴けれるようになったよ。
テレビが見れるようになったよ。
新聞がちょっとだけ読めるようになったよ。
スカイプが出来るようになったよ。
ちゃんとした文字を書ける日が増えたよ。
縫物が出来るようになったよ。
あれからいっぱい太ったけど、ちょっと痩せたよ。
病院に行く回数が減ったよ。
パソコン依存が減ったよ。
お片付け出来るようになってきたよ。
働きたいって思えるようになってきたよ。
結婚を焦らなくなったよ。
人を羨ましがるのが減ったよ。
ひとりで旅行が出来るようになったよ。
人混みに行けるようになったよ。
買い物する時に考えれるようになったよ。
心が穏やかな日が増えたよ。
とかかな。いっぱいいっぱい。
きっとまだあると思うけど、今はこんな感じ。
あんまり前進してないように感じる日々だけれど、
年単位で見たら、こんなに進歩してるんだから凄いよね。
ゆっくりとした歩みだけれど、
きっと5年後は、自分でも想像出来ないくらい元気になってるかもしれない。
そう思うと、楽しみだね。
さて、そろそろ出発しなくちゃ。
ではでは。
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