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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2025年03月13日 (Thu)
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2019年05月01日 (Wed)
弟一家が帰って来てくれて、楽しい三日間を過ごせました。

ありがとう。

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2019年04月27日 (Sat)
とーわ
どーいん

ちぇんちぇ
よつなてゆて
ゆてつえた

とえたやの
いなのちょーちでて


ちょえで
おちどとの
ちつとのたんてーで
にたでつたちの
じゅちんぢを
ちねてのやてゆんだてど

ちゅぢのちゅぢだ
のー
ちつとの
おやちゅにちどーだちてゆととよと
たなたて

とと
わてわたやなつなて
たへんだた

ちゅーちょ
ちょつだに
でわちて
はぢねてだたや
わたやなつて
ちょえで
ちゅぢのちゅぢの
どーいんのちに
やちゅにのやえゆた
たのんだ

だぢょーづて
いてつえたたや
よたたお

ぢぇの
ととわたやなつて
ととちんどいよ

よちぇーだいのととわ
なだ
ぬづたちいね

あちょ
おちゅちゅいは
ちだやつは
とのななて
いてつえたたや
あんちんちて
なえゆなで
だんだゆよ

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2019年04月21日 (Sun)
おかげさまで、毎日いっぱいいっぱいで生きています。

仕事から帰ったら、働いた時間の半分以上は休憩しないと次のことが出来ません。

長い時は、そのまま寝る時間になっています。

やりたいこと、やることはいっぱいあるのですが、中々出来ません。

今日は久しぶりの出かけない休日です。

中字練習をしました。

でも、体調はいまいちなので、顔がピクピクしています。

中々、復活はしません。

今までだったら外出も出来ないレベルの体調でも、仕事は休めないので無理をして出かけています。

左足首の捻挫が中々治りません。

治ったと思ったらまた痛みが再発します。

怖いな、と思います。

早く完全に治って欲しいです。

家のことは両親がやってくれているので、おんぶにだっこで過ごしてます。

ありがたいことです。

明日からまた連勤が始まります。

書道のお稽古日に休みをいただいているので、家でゆっくりするというのは本当に中々出来ないです。

でも、これで資格を取りたいので頑張っています。

6月の昇段試験が受けれるように頑張ります。



さぁ、貴重なお休み。

嬉しいことにGWには弟一家が帰省してくれます。

私は中々連休が取れない仕事なのですが、弟たちが居る3日間の内、後半2日で連休をいただきました。

弟たちと過ごす時間を楽しみに、GWまで頑張ります。

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2019年04月15日 (Mon)
朝に服用するアモキサンを25mgから10mgに減薬して数日が経ちました。

今のところ、減薬による体調不良はありません。

そこそこ体調不良な時もありますが、まぁ、疲れによるものでしょう。

最初、しんどくて泣いたりもしましたが、普通に体調の波によるものだと思っています。

これからも体調を整えるように頑張ります。

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2019年04月15日 (Mon)
勤め始めて5か月目を無事に終えられることが出来ました。

明日から、6カ月目に入ります。

3カ月の壁を超えることが出来たので、次は6カ月の壁を超えるのが目標です。

最近は、5分早く出かけるようにしています。

これが結構しんどいんですよ。

でも、これ以上は早く出来ないので、これが続けられるように頑張るしかありません。

5:30起床を続けています。

先に身支度をするようにして良かったです。

明日からも頑張ります。

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