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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2024年12月31日 (Tue)
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2005年11月07日 (Mon)
今、私はほぼ家から出られません。

一日中、家にいます。

それもただただ、「居る」だけ。

怖いのかな…

怖いんだろうな…

こうやって「自分の世界」に入り込んで、自分をなんとか固めようとしているのかもしれません。



何日か前に、母が役所に退職後のことを聞きに行ってくれました。

そして今日、母が職場へ手続きに行ってくれました。

その後、病院へ。



私も本来なら一緒に行けばいいんだけど、できませんでした。

ただ家で眠っているだけ。

行きたいけれど、行くのが怖い。

行きたいけれど、行けないの。




こないだの受診で言われたことも、まだ整理できていない。

先生に、もっと前向きに、と言われたけれど、なかなかなれない。

だけど、意識改革は試みてるよ。

毎日、毎日、イメージするの。

少しでも楽しいことを イメージするの。

信じていれば叶うんだって。

だから少しでも良いことをイメージするの。

前に進むために、前に進めるように、意識改革をするんだ。




それが私にできる「手続き」なのかもね。





*ココロちゃん*
あしあとガプ  これでどうだっ!?

☆小さな部屋☆より)

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2005年11月07日 (Mon)
世の中には 「始まり」 と 「終わり」 がある

「始まり」があるから 「終わり」がある

「終わり」があるから 「始まり」がある

「始まり」の後には 「終わり」がきて

「終わり」の後には 「始まり」が来る




私は今 ひとつの「終わり」を迎えようとしている

これは 「終わり」でもあるけれど 「始まり」でもある

きっと何かが「始まる」んだと思う

そう思うことにした

そう思うことにした




そうして「終わり」を迎えようと思う




ひとつの「終わり」



「終わり」であって「終わり」でなく


「終わり」であって「始まり」である




そう これはきっと「始まり」なんだ



新たな私の人生の「始まり」なんだ



きっとそうだよね





そう思って 私はこのひとつの「終わり」を受け入れようと思う



決して「終わり」ではなく 「始まり」なんだと信じて…





*ココロちゃん*
ふつうガプ  前に向かって生きていこう

☆小さな部屋☆より)

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2005年11月05日 (Sat)
気持ち悪い…


(*×m×)吐きそう…




何故って?



それはですね。

今日は一日イライラしてて、

ひたすら

チョコレートを食べていたから


です(/ω\)。。。


気がつけば、ゴミ箱には大量のチョコレートの包み紙が((゚Д゚ll))ガタガタ




う~ん、いくら好きだと言っても、食べすぎですね。。。\(_ _。)ハンセイ




そんなわけで、ひとっ風呂浴びてきました!!


ちょっとスッキリ.゚+.(o´∇`o)゚+.゚!!



そろそろ、ご飯の時間だなぁ((o(^-^)o))ワクワク




…まだまだ食べる気満々の私。

懲りないヤツですw





*ココロちゃん*
お風呂ガプ  気持ち悪いの飛んでけ~

☆小さな部屋☆より)

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2005年11月04日 (Fri)
ゴーン





ゴーン







ゴーン







お寺の鐘の音が聞こえてきます。


ありゃりゃ、
なんともまぁ、外は真っ暗!!

陽が沈むのが早くなりましたね(*´・∀・)(・∀・`*)ネー


鈴虫の声が聞こえてきます。
う~~~ん、11月になっても深まってきたなぁ…(しみじみ)


外は寒そうですね。


みなさん、風邪をひかないようにしてください♪
ミナサーン♪旦旦旦旦_( *゚∇゚)o旦~オマタセー♪





*ココロちゃん*
お月見ガプ  11月は月が綺麗なんだって♪

☆小さな部屋☆より)

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2005年11月02日 (Wed)
<(゚ロ゚;)>ノォオオオオオ!!




大変です!




大変です!!



ここのところの、

寝たきり&

ストレス性の食べまくり生活


のおかげで、



自己最高重量


出しちゃいました!!



体重がぁ~~!



背中の肉がぁ~~~!!




くっ…苦しぃ~~~~

        il||li _| ̄|○ il||li




思い起こせば、実習の時にも最高記録出してたんですよ。ストレスで…

でも、あの頃はまだ活動してたからいいんですけど、今は活動すらしてない!!


そりゃ、もう片足どころか、両足・お腹・背中…



どっぷり、の塊…

<( ̄口 ̄||)>!!オーノー!!<(|| ̄口 ̄)>
















実習の後、何ヶ月かかけて、元に戻ったから、

きっと今回も戻る

…よね?











そんな淡い期待を胸に、今日も一日ゴロゴロ寝たきり雀でした。。。
アハッ(゜∇゜ )\(ーー;)オイオイ。。





でも、ココまで来ると、人に会うの怖いかも…
「太ったね」って言われるの目に見えてるから(ノωヾ*)ウゥ...





ま、気にしないでいこう!





*ココロちゃん*
がーんガプ  ここまで増えるとは…(予想外)

☆小さな部屋☆より)

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