筋肉短縮してるよ！！

そうです…

なんとっ！！
あまりに動かなさ過ぎたため、太ももの後の筋肉

（ハムストリングスというのです）が短縮しちゃって

るのですよ<(ﾟﾛﾟ;)>ﾉｫｵｵｵｵｵ!!


思い起こせばこの半年間（２月に休職してから、今日まで）…

最初は寝たきり。
（もちろん、動かない。）

次は起きてるだけ。
（もちろん、動かない。）

ようやくパソコンできるようになった。
（もちろん、動かない。）

それから、パソコンにはまる。
（ますます動かない。）

そして、パソコンしてる時の姿勢

は常に「あぐら」でございます！
(｡´ー｀)ﾌｰﾝ...
ｯﾃ!!ヾ(;;ﾟДﾟ)ﾉ 工工エエェェェェエエ工工?!?!


あんた、座ってばっかりやん。

足、伸ばしてないやん。

半年間、ほとんど曲げてるやん。

ヾ('o'ヾ('o'ヾ('o';)ｫｨｫｨｫｨ



…そりゃ、筋肉だって短縮しますよね。
il||li ＿|￣|○ il||li

だって、曲げてるのに慣れてしまったんだものΣ～(ノ゜∇゜)ノアハハ


そして、今ごろようやく気付いた自分に自己嫌悪((((＿ ＿|||))))ドヨーン


「予測できたことでしょ。」
と、２４歳の自分は言ってます。（それ系を勉強してたもんで…）
(；＾□＾)あはは…　ごめんなさい＼(_ _。）ﾊﾝｾｲ


そんなわけで、最近は気付いた時には、
なるべく赤ちゃん座りをするようにしてます。
それで、後にひっくり返りそうになる自分に気づいて
また自己嫌悪ρ(・ω・、)イジイジ


こいつは、意外と深刻です。。。


運動不足＋筋肉短縮＋

筋力・持久力低下＋筋肉量減少

→廃用症候群


見事だ！オレ！！
(　ﾟДﾟ)ﾃﾞｼｮ?Σヽ(ﾟ∀ﾟ；)ﾁｶﾞｳｶﾗ!!


なんとかせねば(o>_<)b”




＊ココロちゃん＊

　　マジでやばいよね…

（☆小さな部屋☆より）

なんたんの花

今日は 字が 書けないから 気持ちを 絵にしたよ。
なんたんの花だよ。
でもね、夜はいいことあったから、朝より楽よ。
また明日書くね。

おやすみなさい☆

プリンタくん、いってらっしゃい！！

実は、我が家のプリンタくんは、ずっと故障してるのです(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

どんな故障かといいますと…



黒だけが印刷されない！！

<(￣口￣||)>!!オーノー!!<(||￣口￣)>



これでは、困ります！！
私の趣味もできませんΣ(□｀;)ｱｩΣ(　　　;)ｱｩΣ(;´□)ｱｩΣ(;´□｀;)ｱｩ



だけど、ここのところ私の調子も悪かったので、なかなか電気屋さんに連れてってあげることができませんでした(*´･ω･｡)σｺﾞﾒﾝﾖ


そして、今日ようやく、電気屋さんに連れてってあげれたのです☆
見てもらったら、どうやら部品交換をしないといけないとのこと。
ﾅﾆ――(;ﾟдﾟ);ﾟдﾟ);ﾟДﾟ);ﾟДﾟ)――ｲｨｯ!!!


だけど、大丈夫！！電気屋さんがメーカーさんに送って、ちゃんと修理してもらえるそうです(〃´o｀)=３ フゥ


しばらく、お別れだけど、元気になって戻ってくるの待ってるからね！！

プリンタくん、いってらっしゃいヾ(^∇^*)ノ～～♪

爆発の引き金。

　昨日の夕ご飯は、
　天麩羅
　でした！！

　←実はコレ、
　木曜日の
　もうひとつ
　の爆発の
　引き金だった
　んです
Σ～(ノ゜∇゜)ノアハハ

まぁ、＼(^-^＼) (／^-^)／ｿﾚﾊｺｯﾁﾆｵｲﾄｲﾃ...


お母さんの天麩羅、美味しかったです！！

たくさん食べました（＾～＾）モグモグ

あ～あ、これでまた太っていくのね。アハッ(゜∇゜　)＼（ーー；）運動しろって。。

風吹いてますね…

昨日は、念のため（非難しなきゃいけないかもだから）に眠剤を飲まずに寝たんです。。。

案の定、夢見最悪。

なんかお墓の夢とか、偉い先生に怒られる夢とか、結構うなされてました＿|￣|○ガクッ...


４時なんで、起きちゃいました。


川の水位はだいぶ減ってますが、風が強いですね。

台風はどこなのかな？

でも、ニュースは怖いからみないんだ。

今日もパソコンくんと仲良しにして、ココロちゃんを大人しくさせなくちゃ。