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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2007年01月28日 (Sun)
20070128_275559.jpg



夜になりました。

今日はしんどくて、一日寝てました。



結局、金・土・日の予定は全部出来ませんでした。






夜ご飯を食べて、お風呂に入ってあとは寝るだけです。

今、我が家に向かう途中です。

いろいろ考えることはありますが、無理のないように、身体に正直に生きて行こうと思います。



それではまた。

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無題
チョコさん、こんばんは。
風邪は大丈夫ですか?
無理をすると酷くなるから、そんな時は眠るのが一番ですよ。
身体の声も聞いてあげると良いよ。
今はゆっくり眠ろう。
それから動いても遅くはないからね。
お大事に・・・・・
青竹ぴよ子 URL 2007/01/28(Sun)21:34:31 編集
無題
まあ、そんな日もありますよ。
あまり気にしないように。
僕も生きてるんだか死んでるんだか
分からない生活を送っています。
rough078 2007/01/29(Mon)01:07:32 編集
無題
>青竹ぴよ子さん
青竹ぴよ子さん、こんばんは(^^

ご心配してくださり、ありがとうございます♪
風邪は………悪化しています(><
そうですよね、寝るのが一番!!
今日も昼寝をしていました。
今夜も早く寝ようと思います。

ホント、身体の声も聞かないといけませんね。
今回の風邪は、前回とは違って、咳が主なんですけれど、これがなかなかしんどいです。
どうやら、眠っている間は咳き込んでいないようなので、眠っている間に、喉を休めてあげようと思います。

はい!ありがとうございます♪
今はたくさん寝ようと思います☆
時間はたっぷりあるんですもんね。うん(^^

青竹ぴよ子さんも、風邪をひかれませぬよう、気をつけてくださいね☆
おやすみなさい☆☆☆
チョコ URL 2007/01/29(Mon)20:21:02 編集
無題
>rough078さん
rough078さん、こんばんは(^^

そうですよね、こんな日もあります。
なかなか思うようにはいきません(><

ありがとうございます♪
気にしないように、自分に言い聞かせますね☆

rough078さんも、しんどい日々を過ごされているんですね…
大丈夫ですか?

このしんどさも、いつかはきっと、脱出できますから、希望を捨てずに、お互いにゆっくりと毎日を大切に過ごしていきましょう☆
きっと、大丈夫です(^^

いつも、コメントありがとうございます♪
私の心のパワーの源です。
それでは、おやすみなさい☆
チョコ URL 2007/01/29(Mon)20:24:22 編集
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