うん。

こうして書き出していくとちょっとずつ楽になる。

ようやく落ち着いて来たのかな。

これなら大丈夫かな。



そうそう、先日、書道のお手本の整理をしていたんだけれど、

お手本には毎月新聞が入っていて、それを処分しようとしてサラッと読んでから処分しているのだけれど、

その中に、恩師の名前と写真を見つけてとても嬉しかった。

以前教わっていた先生が八段（最高段）に昇段した時の新聞だった。

先生の名前と写真、懐かしかった。

先生に出会えたから、今の自分があるのだと思う。

沢山、沢山、書道以外でも救われていた。

ありがとうございます。






さてさて。

落ち着いたら作業しましょう。

そうしたら、気分も上がってくるでしょう。




今回またFacebookのアプリを削除しました。

Facebookは見る度に引きずられたり、自己否定が強くなるので、弱っている時は離れるのが一番なのです。

ちょっと回復したらまた復活して、イイネを押したいと思います。

前回LINEのアプリを消すと履歴が消えるということを学習したので、LINEは消すのを思いとどまりました。

ちょっとずつは成長しているのかな。学習しているのかな。

打たれ強くなって、早く旅立ちたいな。