2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
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疲れがたまっていたみたいです。
今日は、朝起きてなんかしんどくて、
ご飯食べたけれどしんどくて、
やることいっぱいなのにできなくて、
んで、気がついたら寝てて、
起きたら夕方でした。
寝ている間も夢悪く、
疲れは取れたかどうだかわからないけれど、
うなされていたらしいし、
まぁ、起きてても何もできなかったし、寝るに限りますよね。
今日は○ちゃんが電話くれました。
化粧品のことで、相談に乗ってくれてたんです。
ありがたいよね。
とても嬉しかったよ。
お話聞いて、なるほどって思って、
それから、化粧品をどうするか、サイト見てメモしながら考えました。
安くできるところは安くした方がいいしね。
ただ、問題なのはこの敏感肌。
なかなか合うのがないから難しいです。
見つかるまでトライアルセットかなぁ。
電卓片手に、1g当たり、どっちが安いとか計算してた。
ちゃんと調べたら、記憶とは違ってたりするしね。
記憶の半額だった時にはビックリした。
やっぱり調べないとね。
これからは、ピュアナチュラルと、オルビスと、手作りを併用しながらやっていく作戦で行く予定です。
やりくり考えるの、しんどいけれど楽しいよね。
だって、安くできるところを安くして、その分で遊べるじゃん。
今必要なのは、外に出て遊ぶことだと思うし。
やりくりも身に着けなきゃだし。
体力つけなきゃだし。
とりあえず、いい感じに眠りたいよね。
ここ1ヶ月、実は、あまりいい感じに寝れてない。
睡眠の質は悪いね。
原因はわかってるんだけれど、それはまだどうすることもできないから、
近いうちに、デオデオ行きたいな。
そんな感じです。
ではでは、そろそろ寝ないとね。
最近、夜になると不安が襲ってきて、
1時とかまで起きてるんだよね。
ホントは22時に寝たいんだけれど、
リズムが狂ってるから難しいや。
早くなんとかしたいです。
デオデオだね、デオデオ。
そこに解決への道があるはず。
でも、明日も無理だから、いつになるんだろう。
とりあえず、甘えることからですね。
既に甘えすぎって思われるかもしれないけれど、まだ足りないんです。
どこかで我慢しているから、
それが溜まって爆発する時がしんどい。
って、昨日一昨日で実感。
まだ、大人になりきれないみたいです。
旅行の予定も立てたいです。
本も読んだり、パソコンもしたいな。
身体のだるさが抜けたらいいのにな。
まだ、だるいや。
んでは、おやすみなさい。
今日は、朝起きてなんかしんどくて、
ご飯食べたけれどしんどくて、
やることいっぱいなのにできなくて、
んで、気がついたら寝てて、
起きたら夕方でした。
寝ている間も夢悪く、
疲れは取れたかどうだかわからないけれど、
うなされていたらしいし、
まぁ、起きてても何もできなかったし、寝るに限りますよね。
今日は○ちゃんが電話くれました。
化粧品のことで、相談に乗ってくれてたんです。
ありがたいよね。
とても嬉しかったよ。
お話聞いて、なるほどって思って、
それから、化粧品をどうするか、サイト見てメモしながら考えました。
安くできるところは安くした方がいいしね。
ただ、問題なのはこの敏感肌。
なかなか合うのがないから難しいです。
見つかるまでトライアルセットかなぁ。
電卓片手に、1g当たり、どっちが安いとか計算してた。
ちゃんと調べたら、記憶とは違ってたりするしね。
記憶の半額だった時にはビックリした。
やっぱり調べないとね。
これからは、ピュアナチュラルと、オルビスと、手作りを併用しながらやっていく作戦で行く予定です。
やりくり考えるの、しんどいけれど楽しいよね。
だって、安くできるところを安くして、その分で遊べるじゃん。
今必要なのは、外に出て遊ぶことだと思うし。
やりくりも身に着けなきゃだし。
体力つけなきゃだし。
とりあえず、いい感じに眠りたいよね。
ここ1ヶ月、実は、あまりいい感じに寝れてない。
睡眠の質は悪いね。
原因はわかってるんだけれど、それはまだどうすることもできないから、
近いうちに、デオデオ行きたいな。
そんな感じです。
ではでは、そろそろ寝ないとね。
最近、夜になると不安が襲ってきて、
1時とかまで起きてるんだよね。
ホントは22時に寝たいんだけれど、
リズムが狂ってるから難しいや。
早くなんとかしたいです。
デオデオだね、デオデオ。
そこに解決への道があるはず。
でも、明日も無理だから、いつになるんだろう。
とりあえず、甘えることからですね。
既に甘えすぎって思われるかもしれないけれど、まだ足りないんです。
どこかで我慢しているから、
それが溜まって爆発する時がしんどい。
って、昨日一昨日で実感。
まだ、大人になりきれないみたいです。
旅行の予定も立てたいです。
本も読んだり、パソコンもしたいな。
身体のだるさが抜けたらいいのにな。
まだ、だるいや。
んでは、おやすみなさい。
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