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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2010年05月04日 (Tue)
昨日はしんどい時もあったけれど、楽しかったよ。

おとといから色々考えててね、

涙壺もたまっててね、

それでしんどかったんだ。



若い子は、これから成長していく、どう変わっていくか色々と未来が広がっていて、

同い年の子も、仕事をしていて、結婚していて、子供が居てと、未来が広がっていて、

どっちでもない私は、ただ老いて行くだけだなと。



心が、この1年で10歳近く成長して、

その急激さがとてもしんどいの。

1年前は10代の心だったから、

身体がしんどくても、高いテンションで動きまわれた。

心が身体をひっぱっていた。

でも、もう20代の心になってしまったから、

高いテンションになることも少なく、

身体は1年前より元気になっているのに、

心が身体をひっぱっていかないから、1年前より動けない。

元気になっているのに、元気になったと感じれなくて、

ただ、年老いたなと、深く感じる。



普通の人はゆっくりと心と共に年を重ねていくから、

その変化を受け入れやすいとは思う。

でも、1年で10歳心が成長したら、

身体との差はひどくて、

まるで身体も1年で10歳年をとったように感じて、

その急激さがしんどい。



普段は「元気になった」と思えることが多いけれど、

時々こういうのが襲ってきてしんどい。

昨日も帰ってから母に話して泣いたけれど、

まぁ、泣いたらすっきりするからいいんだけれどね。



前に、先生に18歳って言われたって言ったけれど、

あの時、ホントは20歳って言われてたんだ。

薬をやめてから、一気に心が成長したみたいです。

実年齢まで、あと8歳。

もうすぐ誕生日だから9歳かな。

実年齢と心年齢が一緒になる日が、

本当に元気になる日です。

退行も大分少なくなったし、

昨日はしんどさのあまり退行して、またしんどかったけれど、

退行が無くなる日が、病気が治る日なので、

これからも毎日生きていこうと思います。



ではではー。

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