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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2011年03月29日 (Tue)
昨日は、夕方、洗濯物を取り入れました。

あとは、ひたすらデータのバックアップしてました。

飽きるまでこればかり続けることになると思います。



今朝は、ココと純の家を掃除して、洗濯物を畳んで、お風呂を洗いました。

ダッシュで頑張っても、朝の支度をするのには1時間半かかりました。

結構かかるものですね。

今日は、出かけられたら出かけたいと思います。

ソレイユに行った時、水筒をGETしました。

安いのをようやく見つけました。

これで、飲み物を持って、こぼれる心配もなく(今までの水筒は漏れてこぼれていたので・・・)出かけられます。

GETしたからには出かけないとね、と母に言われました。

出かけられるかわからないけれど、頑張ろう。

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