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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年09月09日 (Wed)
頭の中でごちゃごちゃになっていることとかを、こうして出力していくことで、

少しずつ落ち着いていく自分が居ます。

まぁ大抵いつも同じようなことをぐだぐだ言っているだけなんですけれど。

それでも、楽になります。

こうして吐き出せる場所があることに感謝。



昨日はなんだかんだあって、日記は書けなかったので、今日はそれを書きたいな。

今読んでいる本は半分まで来ました。

文庫本です。短編集なので、二編読んだところでストップです。

借りている漫画もまだ途中なので、そちらも読みたいです。

読みたいけれど、波が来ないと読めないと言う、、、まだまだ修行が必要です。



天気が悪いです。

すっかり秋の気配です。

ペン字の宿題は先日終わらせました。

かなを書いていきたかったのだけれど、今日書けるかしら。

いっぱいいっぱいで今回書けないかも。ぬぬぅ。

まぁ、まずは日記からですね。

受診ノート書く時に読み返すので、必須です。

ではでは。

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