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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年11月09日 (Thu)
今までで、一番良かったのではないかと思う。



それは、やっぱりとても嬉しい事で、

ここまでこれたのは、みんなのおかげで、

調子が良い時も、悪い時もあったけど、

大きく落ちることなく、今日、この時間を迎えれた。


受診まで、あと18時間。

きっと、今よりも元気になった私がいることだろう。





ほんま、良くなった。

今週と先週は頑張った。

手話。華道。フリースペース。留守番。美容院。店。眼科。図書館。結婚式2次会。部屋の片付け。書道クラブ。料理。



調子が悪くて、たくさん泣いて、泣いて、泣いて、泣いて…

しんどくてノートに書いて、ここに書いて。

それでも、ちゃんと戻ってこれた。

みんなのおかげで戻ってこれた。



今日もしんどかったけど、何もやる気しなかったけど、これじゃいけないと思って。

昼寝をして力をためて、ココのご飯を買いに行った。

いつもの店員さんがいなくて困ったけど、ちゃんと買えた。

えらいぞ、自分。




明日、先生に会えると思うと、今からわくわく。

頑張るぞ、あと少しだ。

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