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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年08月27日 (Thu)
今日はとても楽しくて、とても幸せな一日でした。

それなりにしんどいこともあって退行も繰り返しましたが、今日出かけられたことは私にとってとても大きな出来事でした。





朝、準備をして日傘をさして出かけました。

駅までの途中でお友達のお母さんにバッタリと出会って、少しお話をしました。

おばちゃんと別れてからちょっと退行しましたが、無事に駅まで着きました。

大体、信号の関係もあるので一番最短時間に15分プラスした時間で出発するようにしているのですが、今日はそれが幸いして、途中立ち話したにも関わらず、当初乗る予定だった電車の一本前に間に合いました。

ラッキーでした。




駅に着いて、新幹線乗り換え口に行きました。

友達が到着する予定時刻の45分くらい前に着きました。

緊張していたけれど、なんとか退行もおさまって「やったー」と思いました。

最初は外で待っておこうと思ったのですが、広島駅も変わったので、折角なので中の待合室で座ってゆっくり待つことにしました。

そこで、入場券を買おうとしましたが、どこで買うのか分かりませんでした。

駅員さんに聞いたら、みどりの窓口で買うとのことでした。

知らなかったのでビックリしました。

なんとか並んで買ったのですが、どもりながらでした。

ここで一旦、在来線のICカードを清算しました。

そんなことも初めて知りました。

ちょっとしんどくなったけれど、いい経験になりました。

新幹線口の中で待っていたらあっという間に時間が来ました。

人混みの中から、お友達とこどもちゃんの顔が見えたらほっとしました。

久しぶりの再会です。

変わらないお友達の笑顔と、成長したこどもちゃんを見て、とっても嬉しくなりました。





次に市電に乗りました。

パスピーを乗る時に使ったのですが「乗車処理がされていません」と言われました。

よくわかりませんでした。

市電も久しぶりなのでドキドキしましたが、ふたりとお話していたらあっという間で、なんとか落ちずに降りることが出来ました。

降りる時にやっぱり「乗車処理がされていません」と言われましたが、車掌さんがなんとかしてくれました。

どういうことなのか、今でもわかりません。

でも、パニックにならなかっただけ偉かったと思います。



つづく。

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