２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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今日は今日で、お出かけして来ました。
用事が済んでほっとしました。
あと、この間友人に教えてもらった料理の材料も購入して来ました。
今度挑戦です。
簡単と言うけれど、まずその材料を使ったことがないので、ちょっと冒険です。
午前中にパソコンをつけて作業をしていたら、ちょっと色んな思いがうわーーーーって大きくなって、憤りとか色々なものがうわーーーーーーって大きくなって、とってもしんどくなってので、
予定していた作業は諦めて横になって寝ていました。
起きてからご飯を食べてから出かけました。
帰って来てから疲れていました。
明日は受診ノートを書きます。
１月も今日で終わりです。
とっても早かったです。
振り返ると、ここ数年がとっても早かったです。
それは、以前よりも動けるようになったからだと思います。
まだまだ、動けない日も多いですが、寝たきりだった日々を思えば月とすっぽんです。
２月に入ったら、また出来ることをやっていきたいです。
そろそろ日記を書こうと思います。
今日は読書出来なかったなぁ・・・
用事が済んでほっとしました。
あと、この間友人に教えてもらった料理の材料も購入して来ました。
今度挑戦です。
簡単と言うけれど、まずその材料を使ったことがないので、ちょっと冒険です。
午前中にパソコンをつけて作業をしていたら、ちょっと色んな思いがうわーーーーって大きくなって、憤りとか色々なものがうわーーーーーーって大きくなって、とってもしんどくなってので、
予定していた作業は諦めて横になって寝ていました。
起きてからご飯を食べてから出かけました。
帰って来てから疲れていました。
明日は受診ノートを書きます。
１月も今日で終わりです。
とっても早かったです。
振り返ると、ここ数年がとっても早かったです。
それは、以前よりも動けるようになったからだと思います。
まだまだ、動けない日も多いですが、寝たきりだった日々を思えば月とすっぽんです。
２月に入ったら、また出来ることをやっていきたいです。
そろそろ日記を書こうと思います。
今日は読書出来なかったなぁ・・・
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