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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年02月23日 (Tue)
寝る時間です。

だけど、日記が書けて居ません。

それと、今日までに仕上げたかった感想が書けて居ません。

今日は今日で出来ることをしていたのですが、中々思うようには行きませんね。




それでも。

毎日、出来ることを積み重ねていく中で、気付くこともあります。

人と接することで気付かされることもあります。

2月になって習い事系に復活してからはまたそれに拍車がかかったように思います。

だって、人と会う回数がめっちゃ増えたんですもの。

それに、先日友人たちと共に過ごした時間も凄く凄く刺激を受けました。

また、最近は友人と電話も出来るようになったので、またそこで発見があります。

自分の時間の流れがあまりにゆっくりなので、ついつい自分の殻に閉じこもりがちですが、周りに目を向けて、周りから刺激を頂かないと進めないですね。




なんだろう。

頭で分かってて心が分かっていないことがあまりにも多い。

心も気付けたら、それが一気に実感となって襲ってくるこの感じ。

今まで考えていなかったことを考えるようになったら、凄く現実感が増してきたこの感じ。

いつまでも止まってちゃいけないんですよね。

時間は有限なのですから。

でもね。

焦りは禁物なのですよ。

頑張り過ぎも駄目なのですよ。

程よい頃あいと言うのが分からないから難しいところなんですけどね。





今年は前厄。

まだ厄祓いにいけていません。

でも、千光寺で良いお守りを購入したので、それで厄祓いがちょっと出来たかな。

皆とお揃いなので、見る度に思い出すのです。

以前行った時に気になっていたのです。





日記は書けて居ませんが、眠い。眠いのです。

なので、寝るのです。

おやすみなさい。

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