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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年02月23日 (Tue)
高校から7年もの間、自転車通学をしていた私ですが、

今は全く持って自転車に乗れません。

怖いのです。




発症してから、バランス感覚が悪くなって両手でハンドルを持ってもフラフラします。

何回か練習しましたが、最近は挑戦していません。

ところが、ここ数日に色々と話をさせていただく中で、

「自転車も練習したら」

と言われました。

確かに・・・確かにそうなんですよね。

何かね、最近色々と、本当に色々と考えるようになって、

今までの11年間、なんとまぁ、両親におんぶに抱っこで生活させてもらってきたんだな、と改めて気付きました。

自分の生活力の無さ、考えの足りなさにビックリです。

気付けただけでも、ありがたいなとは思うのですが、

折角なら、前向きに取り組んで行かないとね、と思うのです。




でも、両親に相談したら、

「怖いなら今は無理に練習する必要はないんじゃないか」

と言われました。

確かに・・・

今は、バスとか市電とかの練習をしているのですが、利用できる交通手段をもうちょっと増やしたいんですよね。

大分発作も起きなくなりました。

まぁ、退行は毎回するのですが・・・

JRは大分大丈夫になりました。

やっぱり練習あるのみ、ですよね。

まぁ、焦らずに、ひとつずつやって行きたいです。

ぼちぼちで。

えいえいおー。

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