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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年05月02日 (Mon)
ゴールデンウィークは、2月から頑張り過ぎた疲れをリセットしようと、なるべく家でゆっくりと過ごしている。

本当はもっと読書したり、ビデオ見たり、写真整理がしたいんだけれど、中々思うようには行かない。

それでも、出来ることをして穏やかに過ごせているから幸せだと思う。

ただ、やっぱり疲れが溜まっているのでしんどいと言えばしんどい。

でも、出かけなければ出かけるのに必要なパワーとか、出かけた反動での疲れがない分楽だ。

実は、明日には図書館に本を返しに行きたかったのだけれど、どうも出かけるのがしんどくてどうしようかと思っていたら、母が代わりに行ってくれるとのこと。

ありがたいな。

そんな訳で、今日はようやく読み終わった本の感想をこれから書けたら良いなと思う。

昨日の日記も書けたら良いな。

まぁ、ぼちぼちで。明日までに出来ますように。

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