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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年05月02日 (Mon)
昨日はちょっとハプニングがありまして。

と言っても、自分が対応しきれなかっただけなんですけれど。

お茶のお誘いをいただいて、日程を決める返事をした際に、

通常私の予定は、一番近くて一週間前とかで、遠い場合は数か月前とかに決めていただくので、その感覚でお返事したら、実は今日のことだったんです。

何がショックだったって、

一般的には元気な人とかは、「今すぐ」とか「今日」とかで決まった用事にすぐ対応出来るんだな、って思い出したことです。

私も、相手に寄れば、「これから」とか出来ないこともないんですけれど、大抵が「一週間後」以上後の予定じゃないと対応出来ないので、

そっかぁ・・・と思ってしまいました。

昔に比べたら、大分、約束も守れるようになったし、体調も合わせられるようになったけれど、

まだまだ基準が違うってところで、目標地点は遠いのだな、と再確認したのです。

それで、ちょっとダメージを受けて居まして、昨夜も母に話を聞いてもらっていました。

自分一人の用事だったら、その日の体調によって変更しまくりなんですけれど、まだまだ相手がいる用事に対しては、日数が必要なんだなと思いました。

そこもこれからまた経験出来て、慣れて行ければ良いなと思います。





ありがたいことに、5月も大分予定が埋まっています。

ゴールデンウィークはお友達と会う予定が2回あります。

それを楽しみに、家でゆっくりと過ごしながら英気を養いたいです。




両親は今日も仕事でした。

お疲れ様です。

父は明日からは三連休ですが、母は明日も勤務です。

普段、外出練習をしている時は、お家の手伝いが出来ないので、こうして家で過ごさせてもらう間は少しでもお手伝いが出来たら良いなと思っています。

まぁ、中々出来ていませんが。

それもぼちぼちで。

もうすぐ夕方ですね。早いなぁ。

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