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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年10月10日 (Sat)
急に涼しくなりました。

昨日から長袖を着て居ます。

でも、ちょっと暑くなる時もあります。

お散歩は気持ちが良いです。

じわっと汗をかきます。

時々、足の裏がつりそうになります。

この間も、歩いて居たらいきなり足の裏がつって痛かったです。

運動不足なんだな。




父も母もよく働きます。

二人とも還暦を過ぎているのに。

私に出来ることと言えば、自分の出来る範囲でお手伝いをすることです。

一番は。



元気になって自立することなんですけれど。




それには。

もうちょっと時間がかかりそうです。





華道教室と病院は遠いので、母に連れて行ってもらって居ます。

道中、いっぱい話をします。

私の話は大体ぐるぐると定期的に同じような悩みを話すんですけれど。

10年以上も聞いてくれて、付き合ってくれて、本当に感謝です。

今年こそ、華道教室には一人で行けるようになりたかったのですが、どうやら今年も無理そうです。

もうすっかりと日が暮れるのが早くなってしまいました。

明るい時ならいざ知らず。

華道教室から帰る頃には暗くなってしまうので、一人で運転出来ないのです。

運転の練習をしたいと思いながらも、この重い腰は中々上がらず。

あれをしたい、これをしたい、と計画はどんどん出ると言うのに、それを実行できるのは果たして何年後やら。




まぁ。

焦らずに、今出来ることをやっていきたいと思います。

今日は三日がかりで読み終えた本の感想文を書きたいです。

これ。

現役学生さんが一時間足らずで読んだんですよ。

私は三日かかったのに・・・

愕然としますね。

私ももっと速く読めるようになりたいです。

もっと本が読みたいです。

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