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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年08月22日 (Sat)
朝からゆっくり休んでて大丈夫だと思ったんだけど

公民館に着くまでに退行してしまって

何とか到着したものの

今日はなんと全員参加してて

どべっちでした

遅刻じゃないよ

ちゃんと間に合ったんだけど

みなさん早い




帰る頃には

ガッチャンになってました

しんどかったです

あとは

ゲームで気分転換してました

でもパソコンがつけれなくてスマホでしてました


ようやく落ち着いたので

そろそろ寝ようと思います

夜更かししてしまった

今日も一日お疲れ様でした

おやすみなさい

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