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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年09月11日 (Sun)
カープが前回優勝した時、私は小学校4年生でした。



25年の間に、進学し、就職し、発症し、療養が続いています。

今は発症してから13年目です。




13年の間に、球場に行けるようになりました。

少しだけど野球中継が観れるようになりました。

新しい応援歌のことを知りました。

マツダスタジアムの見学に参加出来ました。




発症当時からは想像出来なかったレベルまで回復しています。

テレビが見れるようになったのは地デジ化後です。

それも、ずっとは見れません。

チラ見とか、音だけとか。

音楽も聴けるようになりました。

乗り物に乗る練習も続けています。

習い事や公民館活動を通して、外出して人と接する練習をさせてもらっています。

友人たちが声をかけて連れ出してくれます。

ドタキャンを殆どしなくなりました。

最近は読書出来るようになりました。

恐らく薬の影響で、24kg増えた体重も半分程減りました。

元の体型に戻るにはまだまだ時間がかかりそうですが、それでもかなりマシになりました。

パキシルを0にしてから体重が減っていきました。

多分、少しずつ動けるようになったからかな。

未だに基礎代謝は低いです。




13年目。

カープが耐えた25年を思うと、丁度折り返し地点です。

だからね。

大丈夫、大丈夫。

きっと良くなる。社会復帰出来る。

だって、あと12年はあるもの。

希望を持って、今出来ることを積み重ねていこう。

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