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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2021年10月02日 (Sat)
回復するまで横になっています。

最近はしんどくて横になっている時間が多いです。

本も読めなくなったし、ゲームも出来なくなりました。

横になってスマホでネットサーフィンしたりしています。

寝ようとしてもしんどくて寝れないのです。

でも、座っているのもしんどいのです。

やりたいことは沢山あるんですけど、難しいです。

沢山諦めています。

やらなきゃいけないんですけどね。

家族が私の病気のことを理解してくれているのが本当にありがたいです。

動けるようになるまでそっとしておいてくれます。

動けなくなったら助けてくれます。

急に退行しても、急にガクッと落ちても、普通に接してくれます。

本当に本当にありがたいです。

不安が強くなってぐちぐち言っても聞いてくれます。

聞いてもらったら楽になります。

これでも、発症当時に比べたら大分快復しました。

まだまだ出来ないことは多いのですが、出来ることをがんばりたいです。

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