無欲

って言うのかな。









調子が悪い時は、

いろんな「欲」が低下するみたいで。







昨日はそれをまたまた痛感した日でもありました。










久しぶりだよー。

なんたんが、「ごはん」を食べないだなんて。

ありえなーーーい。





どんなに調子が悪くても

「食欲」

だけには自信があったのになー。




…偏ってるけどｗ













昔からね、

なんたんの中での一番は

「食欲」

ですね。




次に

「睡眠欲」。








あとはどーでもいい。







ストレスが溜まると、過食に走るタイプでして。

テスト前とか、めっちゃお菓子食べてたもん。

ごはんもお替りしてさ。




おなかいっぱいなのに。

気持ち悪いのに。

何かが足りなくて。

何かが欲しくて。

満たされたくて。






「食」に走っちゃうんだよな。











あとね、













眠い。












よーーー、寝ます。

寝てました。



今では考えられないくらいね。








今でもね、

別に薬飲まなくても寝れるんですよ。













頑張れば。















まぁ、その代償として、

中途覚醒、早朝覚醒、夢見が悪い、次の日のしんどさ、

ってのがつくんですけどね。





だって、睡眠薬飲んでても、安定剤飲んでても、

この夢の悪さと、早朝覚醒、中途覚醒。



尾を引く夢。夢に追われて、夢に縛られて、夢に苦しめられ。

睡眠不足のため、いつも眠いし、頭はぼーっとしてるし、

でも、睡眠欲はそんなに出てこない。

出るけれど、寝れない。

眠りたいけれど、寝れない。

何かが阻害している。

でも、抗うつ剤や、抗不安薬のおかげで、

ぶっちゃけ副作用で、

一日中眠い。

眠いんだけど、寝れない。












結構辛いんすよ。













寝る、

ってのは、

それだけ身体と心が疲れていて、

緊急信号を出していて、

それに答えなきゃどうにもならなくて、

そんな時、

朝寝たり、昼寝たりするのです。





でも、疲れは取れなくて、

夢見は悪くて、

起きてもしんどいんだけど、

寝なきゃどうにもならない、この状態。












自分でも嫌になるくらいね。

情けないし。

悔しいし。













それを、ようやく受け入れられるようになったのが、ここ１年だもんね。

まぁ、３年かかったね。













なんたん本人がそうだから、

周りが理解するのには、もっと時間がかかるし、もっと難しいと思う。
















なんたんの自慢は

「調子が悪くても、食欲だけはある。」

なのにね。





この

「食欲」がない

状態ってのは、

結構、

キツい状態ですね。





食べたいけれど、食べれない。

作る気力も、食べる気力もない。





わからないと思うけど、

そんなもんなんです。














昔。

病気を発症した時。

ひどくなっていく時。













なんたん、生まれて初めて、

「食べずに痩せる」

って経験をしました。













しんどかったんでしょうね。

相当、ストレスだったんでしょうね。

相当、病んでたんでしょうね。












この大喰らいのなんたんが、














お茶漬け半分













も食べれなかったですもん。




一食じゃないよ。

一日に。










そしたら、まぁ、見事に痩せて。

丁度えぇ体重になりました。







ラッキー☆

ってね。







おぉ！なんたん痩せたぜ、ベイベー！！

ってね。













いや、あの頃は、それでも前向きだったんすよ。




嫌な痩せ方だったけどね。

有り得ないけどね。















まぁ、そうして、素敵に痩せたなんたんも、

仕事できなくなって、引き篭もって、

食欲は見事に回復し、

寝たきりのクセにバクバク食べるので、














１２ｋｇ太りました！！



おめでとーーー！！！












…なわけないじゃん！！





これには、薬の副作用もあるのですよ。

太るみたいですね。心の薬たちは。













不健康的に太ったので、それは身体がしんどいのですが、

最近は動けるようになったから、別に問題ないのです。









身体が疲れやすいのは、

そんだけ運動してなかったから、廃用症候群になってるのであって、

別に、これから回復していけばいいのであって、

問題ないのです。









なんたん的にはね。













ゆっくりと、長いスパンで。

いきたいなー、と。













でも、頑張るけどね。




てか、チョー頑張ってるけどね。













いやーー、昨日はキツカッタ。

これだけ「食欲」がない、ってのは、久しぶりだねー。

キタねー。

うん。キタキタ。




今日はどうかなー。

とりあえず、お腹はすいてるよ。






あぁ、でも、まだ薬飲んでないや。

気が付いたら７時過ぎじゃん。

今日は朝からえらい語ってるねー。

はははははｗ













結局何が言いたいかと言いますと、














普通の人より「欲」が低下するのが、心の病気の特徴です。





ってことですかね。




話、なげーー。



ここまで読んでくださって、ありがとうございます。


では、そろそろ、ゴハンを。