誰かを責めないと

自己を保てないんです

誰かを責めないと自分を肯定できないんです

自分が悪いってわかってるよ

だけどそれを言われると

ギリギリで保っている自己が崩れて行くんです




今はただ話を聞いてほしいだけなの

そして肯定して欲しいの

否定されると、また死にたくなる

ギリギリで保っている自己だからこそ

元気になるまでは、ただ黙って聞いてほしいの

元気になったらまた人の事も考えられる

でも今は人の事なんて考えてる余裕なんてない

私は生きていたいの

死ぬなんて考えたくないの

怖いの



だから、元気になるまでは

私を否定しないでください









この過大なストレスの原因を取ってもらうことはできないから

なんとかしなきゃ

親をこれ以上心配させたくないのに

おなかがすかないの

食べたくないの

食べようとも思わないの

この過大なストレスが続くと

また死にたいってなる

昔と同じになる

嫌だ

怖い

どうしてこんなストレスを与えるの

どうしてなの

こうして誰かを責めていないと

自分が壊れてしまう

悪いやつで

ごめんなさい