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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2010年05月26日 (Wed)
朝6時に目が覚めて、

まだ眠いから二度寝、三度寝してたら、

気が付いたら11時。

頭は痛いです。

寝過ぎで痛いのか、

夢が悪くて痛いのか。



夢はかなり悪かったですね。

裏切られる夢だから。



昨日はしんどくて夕方まで寝てました。

今日は起きてれるといいな。

でも、まだしんどいのはあるよ。

昨日、またしんどくなるようなことあったから。

かなり泣いたけれど。



物事には、光と影があって、

光の人は気付かないと思うけれど、

自分たちの幸せの裏に、影で泣いている人がいるということ、

私は今は影かな。

直接は関係ないのに、

心がすごく乱されて、しんどいです。

しんどさから自分を守るために、

悪口もいっぱい言っている。

そんな自分は嫌だけれど、

やっぱり裏切られた感はぬぐえないから、

しばらく、この憤りは続きそうです。

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