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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年06月02日 (Tue)
最近の昼寝が3時間近い物ばかりになっている。

疲れているのかな。癖になっているのかな。

今日もしんどくて昼から寝ていたけれど、気が付けば夕方だった。

そりゃそうだよね。




今日は体調が良かったら出かけようかなと思っていたけれど、どうもいまいちなので出かけるのをキャンセルした。

午前中はずっと陽の当たるソファーで横になってたんだけど、中々回復せず。

やっぱり病院に行けなかったから先生パワーが足りない。

あと3週間頑張ろう。

もうすぐお友達に会えるから楽しみ。

しっかりと体調を整えておこう。

ではでは、今日も一日お疲れ様でした。

おやすみなさい。

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