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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年03月01日 (Wed)
いよいよ、今日から3月。



思い起こせば、長い1年だった。

去年は本当に、本当に、長かった。

だけど、今年はどうだ?

だいぶに過ごせるようになっってきたんじゃないかな?



そんな風に思ってみる。

前に、前に、考えてみる。

たとえ下がることがあっても、

必ず戻ってこれると信じて。

前に、前に、考えてみる。



いろんなことに挑戦しよう。

私を取り戻そう。

作り直そう。

外観がだいぶ出来てきた。

後は内装と、土台の空き部分だ。

まだまだ時間はかかるけど、

今出来ることを精一杯にするだけだ。

無理をせず、自分のペースで。



さぁ、3月だ。

春の訪れと共に、私の心にも新しいが訪れるはず。

春になったら、散歩に行こう。

去年見た花たち。

きっと、今年も出会えるだろう。

だけど、違うのは私の心。

長かった解体工事も済んで、建て直しが残っている。



少しずつ、少しずつ、

時間をかけて。

少しずつ、少しずつ、

元に戻っていこう。

新しい自分へ。

待っている未来へ。

トンネルの出口へ。

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無題
チョコさんこんばんは^^
3月になりましたね^^。
自分も来月から、新しい自分になりたく日々バカしてます(ーー;)
「無理をせず、自分のペースで。」・・・本当にコレが一番大事です。また同じこと言ってしまいますが「てくてく」地道にやれば、階段は上がれます。でも、突然、階段を2・3段飛ばすと、体はまだついていけないので、1段づつですよw
で~も、雨の日は、憂うつですネ^-。
ロンリーウルフ 2006/03/01(Wed)18:28:01 編集
無題
>ロンリーウルフさん
ロンリーウルフさん、こんばんは☆

はい!3月になりましたね。

ロンリーウルフさんも生れ変りの時期なんですよね♪
ロンリーウルフさんの毎日のファイトから、私もパワーもらってますよ\(^o^)/

本当ですよね(*゚ー゚)(*。_。)うん♪
「てくてく」ですよね。結局、ここだ~w

『1段づつですよw』
おぉ~~~っと!飛ばしすぎちゃうところでしたw
ありがとうございます!
心と身体のバランスって、なかなか難しいですね( ;´ ⌒ `)ゞ

ホント、雨の日は憂鬱です(´・ω・`)ショボーン
不思議なものですね。これも何か関係あるのでしょうか?

ちなみに今日は、曇りでした~。ボチボチかな?
チョコ URL 2006/03/02(Thu)19:05:14 編集
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