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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2011年06月01日 (Wed)
あっという間に6月!

今日は朝から忙しかったよw><



10時から、公民館で音訳ボランティアがあったので、行ってきたよ。

足が痛いので、今日は車で行ったよ。

今回は、初めて会う人がいっぱいだし、2カ月に1回来られる先生もきとっちゃったけん、緊張したよ。

ひとりずつ発表して、それでさらにひとりずつそれについてどうだったか言うんだけれど、なんたんも当てられるから、緊張したよ。

途中、しんどくなったけれど、退行しなかったよ。

約3時間頑張ったよ。

音訳は奥が深いねー><




それから、図書館に予約が来ていたから行ったら・・・休館日だったー><

どうやら、先週から特別整理期間だったらしい・・・OTL

残念><



んで、家に帰ってお昼ご飯食べて、洗濯物たたんで、色々してて、

夕ご飯作って、落ち着いたと思ったら、

左足がだるくてねぇ・・・

久しぶりに外出したからかな。力の入れ方が下手だったのかな。

なんか、変に負担かかったのかなぁ。

明日には楽になるといいな。

やることいっぱいだけど、休憩多いのは相変わらずだw

それでも、もっと元気になれるように頑張るぞー!

今日こそ、夢見悪くなく、ぐっすり眠れますようにw

おやすみなさーい☆

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