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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年10月11日 (Wed)
続き。マンション。だめ。


さっきまで覚えていたのに思い出せない。
まだまだ頭がぼーっとしてる。これはもう一眠りできそうな勢いだ。
今日は、眠りの日だね。
予定していたことができない。
やろうと思っても、気持ちがそこまであがらない。
それをあきらめなきゃいけないのに、どこかで自分を責めてる気がする。
「なんでできないんだ」
って。
だから苦しいのかもしれないね。
昨日、我が家に帰ってきた。
やっぱり安心する。
今週は、土曜日から3泊4日、実家に居た。
だけど、一日中家に居たのは昨日だけ。
昨日はずっとパソコンできていたから。
他の日は、ちょっとだけ、外に出て外の空気を吸う。
それだけで違うんだ。
やっぱり、ずっとずっと実家に居ると、耐えられないんだ。
HPの模様替えがあったから、昨日は家にいれた。
そして、我が家に帰るって予定があったから、居れたと思うんだ。
ココがいても、実家はまだまだ苦しい。
だけども、今はネットがつながらないし、いろいろあるから実家に帰る。
そんな条件のせいでも、実家に帰れるようになったのは、進歩だと思う。
でも、パソコンが帰ってきたら、多分また帰らない日々に戻るんだろうなと思う。
友達と遊ぶのは、実家の方が近いから、その予定があったら帰ると思うけど、
それでもやっぱり私は、ここがいい。
なかなか難しいな。


やりたいこと、今日はできそうにないけど、あきらめるしかないよね。
明日、できたらいいな。

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